Mou-te

Mou-te

Descripció de l'Activitat

l'activitat:

En la nostra societat cada vegada hi ha més gent gran i a la vegada és gent més sana i activa.

L’activitat física entre d’altres és un dels factors determinants per a que la gent gran pugui gaudir en plenitud de facultats aquesta etapa de la seva vida.

És per això que a l’Equip 4 tenim les millors quotes per als majors de 60 anys.
A més a més també realitzem classes dirigides per a gent gran amb col.laboració amb l’esplai de La Caixa.
Mou-te és el nom que des de l’equip 4 hem donat al nostre grup de gent de la tercera edat.
Si en tens més de 60 i penses que ja és tard per fer activitat física, no perdis més el temps i vine ara mateix a l’Equip 4. Segur que trobarem l’activitat adequada a les teves característiques i necessitats.

Les classes les imparteixen el Francesc i el Marc.

Marc Pi
Coordinador

Marc Pi

M’apassiona el món de la preparació física. Amb esforç i perseverança podem aconseguir tot el que imaginem.

Francesc Estruch
Monitor

Francesc Estruch

A través de les meves classes m’agrada millorar la qualitat de vida dels alumnes fent esport. Amant del muntanyisme, la cuina i el bricolatge.